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圣山是否需要爬山？
圣山需要一定的体力，但是，相对比较平缓，并且节奏很慢，特别是进入到隐修院后，主要在室内活动，游览圣山全程约4小时，需要一定的体能。
需要为登铁力士雪山准备羽绒服吗？登山缆车总共多长时间？
在铁力士山顶游玩的时间不长，夏天时晴天或者不刮风的情况下，不需要穿着厚羽绒服。其他季节前往需要做好保暖措施，山顶没有防寒服出租。登山须乘坐两程缆车，从英格堡站乘坐8座小缆车抵达史坦德站（30分钟）后换乘360度全景旋转缆车到达铁力士山顶站（5分钟），全程共需35分钟。
登上布道台需要带什么装备，需要什么样的体力？徒步强度如何？
长颈鹿特别分别安排了在吕瑟峡湾登徒步登山去布道台。这是有别于任何其他跟团游的地方。从大巴停车场到布道台单程3.8公里，一般往返在4到5个小时左右，我们给予所有不同体力的贵宾足够时间来登山，赏景和返回。沿途有秀美风光也可根据自己的体力走走停停。根据不同贵宾的体力要求不同，我们给予充分时间登山返回。由于山上没有商店，登山的时候都需要自带水壶和简单的午餐，峡湾地区山路崎岖，建议穿着防滑防水加高帮的登山鞋。若自备防水衣以备下雨则更优。
布道台山上有任何指示吗？不会迷路吧？
布道台是挪威出名的景点，每年都有数十万人来登山，所以在全程都有指示，沿途都有红色T字标记，另外七月是旅游旺季，游客很多，跟着人走不会迷路的。
萨里山
芬兰北部的萨里山，位于北极圈内 500 公里的北拉普兰，是一块尚未遭到人为破坏的荒原处女地，也是地球上最北的旅游胜地。萨里山的自然景观与芬兰其他地区极为不同，由于特殊的极地气候，树木线以北没有高大挺拔的树木，只有矮小的树丛在顽强地与严寒抗争，给人一种荒蛮而又神圣的感觉。
乌尔霍凯科宁国家公园
伊纳里附近的乌尔霍凯科宁国家森林公园，属于极地荒原地带，跟芬兰南部的大自然环境迥然相异。在乌尔霍凯科宁北部，满布了粗糙的山岩、深谷及丘陵，由于环境气候原因，相当面积的地表上寸草不生，能够适应该地气候的，大部份是耐旱的白桦树和地衣。西南面为沼泽所覆盖，由于游人不容易进入，所以就成为了候鸟们栖息的天堂。南部是典型的森林地带，植物品种以松树、杉树为主。在树木的荫庇下，野生动物们就悠然优哉地出没其间。国家公园内设有很多原野小屋，都是国立森林管理局特设给各方人士免费使用的，屋门全不上锁，里面备有燃烧篝火的木材、餐饮炊具、甚至床铺。
我们是否能攀登勃朗峰？
阿尔卑斯山脉最高的顶峰为勃朗峰4474米，也是欧洲最高点，正如珠穆朗玛峰于喜马拉雅山脉中的地位，而从霞慕尼到达南针峰的缆车（téléphérique de l’Aiguille du Midi） 不能到达勃朗峰的顶部，只能到达3842米的高度，而攀登勃朗峰的难度堪比攀登珠穆朗玛峰，需要专业的团队。
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